Yerba maté et ses propriétés bénéfiques pour la santé

La nature nous donne bien des possibilités pour puiser dans sa richesse, fournir à notre organisme tout ce qui est le meilleur. Dans quoi puiser de vitamines et de substances alimentaires ? Dans la yerba maté ! Ses infusions devraient se trouver dans le régime alimentaire quotidien. Lisez l’article pour en savoir plus !

Yerba maté – d’où provient-elle ?

Yerba maté est une boisson avec une longue tradition. On dit que ses propriétés ont été appréciées la première fois par Indiens de la tribu Guarani qui ont habité les zones du Paraguay d’aujourd’hui. La période de conquête était un événement majeur qui a popularisé la yerba maté dans le monde. Aussi, les Jésuites, qui christianisaient le peuple, ont fondé des premières plantations du houx paraguayen. Ensuite, ils l’ont popularisé en Europe.

Les textures sèches de yerba maté sont produites à partir des feuilles et tiges du houx paraguayen – arbres atteignent voire 10 m de haut. Pour le bon développement, ces plantes ont besoin de bonnes conditions telles que : altitude et température, c’est pourquoi leur zone naturelle de répartition est l’Amérique du Sud (Paraguay, Uruguay, Argentine et Brésil). Ces pays sont à la fois leaders dans exportation et importation de la yerba maté dans le monde entier. Pour en savoir plus, vous pouvez lire cet article : yerba mate.

Yerba maté et son influence sur l’organisme

Les infusions du houx paraguayen sont une riche source de vitamines et ingrédients alimentaires indispensables pour le bon fonctionnement de l’organisme. Les vitamines du groupe B, C et E renforcent l’immunité. Le houx paraguayen contient également  des éléments nécessaires : calcium, phosphore, magnésium et manganèse. Il est aussi à noter que la yerba maté peut contenir de diverses additions fonctionnelles grâce auxquelles la texture sèche devient fruitée, arômatique etc. Par exemple, la yerba maté herbée avec menthe ou citron peut favoriser la digestion et le processus de perte de poids, pour apprendre à s’aimer davantage avant d’aimer quelqu’un d’autre.

Yerba maté est souvent comparée au café parce qu’elle contient beaucoup de caféine naturelle. Elle stimule parfaitement et, à la différence du café, elle n’élimine pas minéraux dans l’organisme. Une bonne proposition est aussi yerba maté stimulante energia avec du guarana – cette boisson fournira de l’énergie pour longtemps et plaira avec certitude à tous qui recherchent un substitut sain de café ! Vous serez d’aplomb pour faire des rencontres en ligne et profiter de leurs avantages.

Où acheter de la yerba maté ?

Yerba maté devient de plus en plus populaire dans notre pays. Vous n’avez jamais entendu parler du houx paraguayen ? Voudriez-vous le goûter avec votre nouvelle rencontre amoureuse ? Comment devrait-on boire du maté ? Il faut savoir que pour bien se délecter de la yerba maté, on aura besoin de récipient spécial – matero – et de bombilla – la paille filtrante. On en prépare avec de l’eau chaude, environ 70-80 degrés,  – la température trop haute fera que le goût de l’infusion sera trop amer. Si vous voulez vous procurer des accessoires de haute qualité pour le maté, MateMundo.fr c’est le meilleur site web. Centaines de produits vous attendent !